Autor: Eleny Uncescu

1

Jurnal de bord

   Jurnal de bord – (28/29 iulie 2009)       Ziua de dinainte        Insuportabilă zi de vară, cu 35ºC la umbră.       Trebuie să fac plimbarea de dimineaţă cu Alexandru, fiul meu cel mare. Am...

0

Calciul, esenţial pentru viaţa ta!

              E toamnă și e vremea prielnică să-ți pregătești organismul pentru iarnă, încă de pe-acum. Dacă pe timpul verii ai profitat din plin de vitaminele din fructe și legume, nu uita că...

0

Mici secrete, mari efecte

 Unghii strălucitoare         Dizolvaţi o tabletă de soluţie pentru albit dinţii într-un pahar cu apă călduţă şi înmuiaţi-vă unghiile timp de 5 min. Bicarbonatul de sodiu, acea soluţie effervescentă care vă albeşte dintii,...

0

Trucuri și diete pentru slăbit

     ORELE FIXE          Este bine să vă impuneţi un orar strict de masă , nu să vă înfometaţi. De plida, nu mâncaţi decât la orele 8, 13, 19, fără nici un fel de alt supliment...

1

Remedii naturale pentru îngrijirea pielii

Peeling, hidratare, catifelare!  Să ne îngrijim pielea presupune, pe de-o parte, tratarea ei împotriva celulitei şi a vergeturilor, iar, pe de altă parte, peeling-uri şi hidratare. V-ați săturat de tratamente scumpe şi fără rezultate?...

0

Spune NU îmbătrânirii

 Tinerețe fără bătrânețe și viața cu vitamina C               Pe lângă clasicele măsuri de păstrare a unui organism cât mai tânăr și sănătos, ca de pildă o viaţă cumpătată, ordonată, alimentaţie echilibrată, evitarea exagerată a...